Как вы можете «пить ответственно», если вы не знаете, сколько алкоголя вы действительно пить?
Предупреждения о вредном употреблении алкоголя, как правило, используют «стандартные блоки». Это может быть запутанным для большинства людей, которые не собираются, чтобы занять время, чтобы преобразовать спирт по объему (ABV%) и унции или миллилитрам в эти стандартные единица. Отслеживайте свои напитки с TSM Пить журнал и пусть приложение подсчитать, что для вас.
Создать Напитки
Являетесь ли вы пиво, вино или ликер пьяница, вы можете добавить свой напиток на свой собственный пользовательский список и сохранить его для записи позже. Добавьте имя, ABV%, а также создавать различные размеры в унции или мл. TSM Напиток Log преобразует информацию в стандартные напитки (SD) на основе географического района.
Отслеживание Медикаменты и Напоминания
Если вы используете TSM Пейте журнал с методом Sinclair, Вы можете войти свое время лекарства с одним нажатием кнопки и изменить количество, если ваш врач рекомендовал принять менее полная дозу. Вход лекарства устанавливает сигнал для минимального времени ожидания - встроенный таймер устанавливаются в течение 60 минут, если вы прописали налтрексон и 120 минут, если вы прописали налмефны. (Лекарства должны быть получены только через врач в соответствии со всеми местными и федеральными законами. Следуйте указания вашего врача для любого использования лекарственных средств.)
Диаграмма процесс сокращения потребления алкоголя
Записан напитки автоматически обновлять диаграмму сокращения пить. Если вы находитесь на ТСМ и хотели бы видеть ваше общее сокращение для лечения, введите ваши «предварительно TSM» напитки / неделю среднего в настройках для «Недели 0.» Эта схема позволяет легко показать свой врач вашего прогресса в течение последующих назначений.
Подключение к Peer Поддержка
Легко получить доступ к опции спасающих жизни замедлителем поддержки сверстников форум, сообщество с более чем 1500 членов по всему миру.